LCHF?????

Jaha, när man precis har fattat någotsånär vad som menas med GI så kommer nästa metod, nämligen LCHF. Har inte satt mig in i den något men när jag tittar på recept och bilder så ser det ju ut som GI för mig. Blir inte riktigt klok på det där men skulle gärna vilja bli av med några kilon. Enligt LCHF får man inte äta frukt!!! hemska tanke!
Näe, vissa saker kan jag vara utan men inte frukt, där går gränsen.
Nu skall jag laga kålpudding och potatis. Hmmm?...Skall jag äta kålpudding utan potatis? Det är ju så man skall göra enligt modellen.Nej, tusan, måste ha potatis till kålpuddingen och lingonsylt.
Vi tar det där med LCHF i morgon istället..

.

Kolla in denna sidan....

Vad man kan hitta mycket på nätet. Författaren Ola Laurittzson (GI mannen) sår bakom den här nya sajten dit man kan skicka sina egna manus och få kommentarer direkt.Läsarna kan direkt säga vad de tycker om ditt manus och du kan få ett förlagskontakt.
Det finns även lista över:
1 Mest lästa
2Topplista
3Nyaste
Sen är det uppdelat i olika genrer och det är ju bra om man vill leta efter något speciellt.
Sidan heter: www.kapitel1.se

.

Smärta

Jag vet hur ont det gör att föda barn. Vilken smärta är värst? Kan man jämföra? Min värsta smärta var inte när jag fick barn, nej det var när jag fick en glasflaska på stortån men inte förstod att jag kunde ha åkt till vårdcentralen och borra hål i nageln för att lätta på trycket . Jag trodde att jag skulle dö och den känslan hade jag aldrig när jag skulle föda. Just nu har jag så ont i skuldran /ryggen på höger sida.En ihållande värk som inte vill släppa riktigt. Har varit hos en smärtbehandlare/massör som försöker få det all lossna.Jag hade så ont och han behandlade så försiktigt men när jag kom hem och Ulf frågade vad som var felet så kunde jag inte svara, jag kom inte ihåg vad han sagt mer än att skuldran hade "fastnat." Jag var så koncentrerad på att försöka slappna av och inte skrika högt att jag inte riktigt kunde koncentera mig på vad han sa. Har fortfarande ont men är också öm och jag skall dit på Måndag igen för uppföljning och då skall jag verkligen fråga och komma ihåg vilken diagnos jag har.
När jag kom hem från örebro hade min kära man slitit i flera timmar med att byta kran i köket och nu var han klar. Det blev så bra, tur att man har en händig man, det skulle bli dyrt annars.
Har också fått min nya röda matta idag, det blev så fint.
Ringde upp en av mina älsta och käraste vänner, en rar, klok och mycket snäll vän som jag lärde känna för 26 år sedan när vi blev goda vänner på sjuksköterskeskolan. Vi skulle också plugga till barnmorskor ihop för 18 år sedan men då blev hon gravid så det blev bara jag som började. Men nu har hon äntligen slagit till och i somras blev hon färdig barnmorska, bättre sent än aldrig!
Vi pratade i över 1 timma och vi skall ut och luncha på Torsdag tillsammans med vår kära kollega Anna (Suchi såklart!)
Ellinor har sålt telefoner i dag, hurra!!
Nej, nu skall jag titta på solens mat som jag spelade in i Söndags. Hejsvejs!

.

2mm

Jaha, så här ser det ut i badkaret och det är delvis mitt fel.......

Vet ni vad det här är? Jo det kallas skjutmått och är som alla ser en "linjal". Fick ett telefonsamtal från kranaffären där maken ville att jag skulle läsa av hur stort vattenröret var i diameter. Jag mätte och mätte, jo det var 10mm, kan inte bli annat. Är du säker på det sa kära maken? Det kan vara 10mm,12mm eller14mm.
-Tror du inte att jag kan läsa av en linjal? Så DUM är jag inte! jag är HELT säker, det ÄR 10mm.
-Bra, sa maken då köper jag kopplingar som passar för 10mm.

Kolla nu då, sa jag när han kom hem, det ÄR 10mm!
Näe....det är 12 mm! Hur mäter du?
-Från kanten och till det strecket...det blir 10mm!
_Näe, det blir 12 mm, titta själv, sa maken.
Nu är det så att på ett skjutmått så räknar man inte o mm från kanten utan 0:an var 2 mm in på stickan (fattar ni?) Hur fasen skulle jag veta det? Jag räknade från kanten och tills det tog emot och då blev det 10mm men om man räknade från 0:an så blev det 12mm....
Som tur var hade jag bestämmt redan innan att det nog var bäst att börja skruva med rören i morgon eftersom "rörmokan" skulle i väg och köra tåg några timmar senare.Vågade inte chansa på att det inte skulle bli klart i tid så vi skulle bli utan vatten. Men i morgon ska det fixas!

I morgon ska jag iväg till naprapat,en kille som hjälper HKJ och som ska vara duktig.
Har haft ont i vänster skuldra/rygg sen förra veckan och det blir inte bättre. Jag misstänker att det är någon nerv som kommit i kläm. Går hellre till honom först än till vårdcentralen. Var tom sjukskriven förra natten pga av konstant värk, jag som sällan eller aldrig är sjukskriven.

Mamma har gjort mig sällskap och vi var på galan i kväll. Vill så gärna se Jan Troells film,
Maria Larssons eviga ögonblick.

.

Kungsgran 4-ever!

Har aldrig haft en sån fin gran förut, knappt ett barr på golvet,såg nästan lika fin ut när vi kasta ut den som när vi tog in den. Säger bara en sak KUNGSGRAN, rekommenderas varmt.

Titta! Knappt inga barr, i vanliga fall brukar vi ha vartenda barr på golvet när man har plundrat färdigt.

Julgransplundring

.

Vardagsdramatik

Kökskranen har inte varit som den borde under en längre tid men eftersom vi har tänkt att renovera köket såsmåninom har vi tänkt att vi väntar med att köpa en ny.

Stod i går och diskade när det inte gick att stänga av kranen ordentligt utan det stod och smådroppade istället....UULF!!!! ropade jag, nu går den där jädrans kranen inte att stänga av ordentligt! KOM!! Jo, jag erkänner ,jag har varit väldigt irriterad på kranen en längre tid men har ju också tyckt att det inte varit någon idé att byta just nu.

Kära maken tar i ordentligt (tycker han inte själv om man frågar honom) och plötsligt forsar vattnet ur kökskranen som inte alls går att stänga av nu. Hjälp!! Vad ska vi göra? Stänger av huvudledningen men har då plötsligt inget vatten alls. Ulf har precis varit ute och motionerat och behöver duscha. Evelina MÅSTE duscha och göra sig i ordning. Köker är full av kastruller och pannor som måste diskas och diskmaskinen går för fullt.Dessutom är min mamma här och hur skall det bli med alla toalettbesök?

Händig karl reder sig själv! Vilken tur att jag har en händig karl, vågar inte tänka på om detta hade hänt om han hade varit ute och jobbat. Skruva lite här och tätar lite där och även om vi nu inte har en kran i köket som det rinner vatten ur så kan vi i alla fall sätta på vattnet igen så att vi har vatten i resten av huset. Det vart ett springande med vatten från toan till köket så att jag kunde torka upp och snygga till i köket och kastruller och stekpannan fick Ulf diska i badkaret.

Nu har han kastat sig i väg till Örebro för att köpa en ny kökskran och jag tackar högre makter att detta inte hände under julhelgen. Lite dramatik i vardagen, vad vore livet utan det?

.

Hur kan man glömma?

Ost o vin kväll i går. Kameran hade jag tagit fram tidigt eftersom jag skulle ta lite kort och visa Er kära läsare. Mat, prat, skratt, skvaller, kaffe, citon/hallonpaj men inte ett enda kort!! Hur kunde jag glömma det bloggare som jag är?

.